Drink Water Diary သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော သောက်သုံးမှု အလေ့အထများ တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည့် အက်ပ်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ သင်၏နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် သင့်သောက်သုံးမှုအလေ့အထကို ခြေရာခံပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ သင့်ဘဝ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်လိုသည်ဖြစ်စေ Drink Water Diary သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအကူအညီဖြစ်သည်။ သင်၏ကျန်းမာသော သောက်သုံးမှုခရီးကို အလွယ်တကူစတင်ရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုပါ။